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La Nature nous fait du Bien
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  • Les plantes ont de multiples vertus qui peuvent être utilisées quotidiennement pour notre bien être et notre santé. Ce blog a pour but de faire découvrir les multiples bénéfices que la Nature peut nous apporter. Bonne lecture à toutes et à tous !
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20 mars 2016

Réaliser mon dentifrice maison en 10 minutes…

IMG_1136Ma recette de dentifrice est très simple, pour cela il suffit d’avoir ces quelques ingrédients indispensables :

- Carbonate de calcium c’est un épaississant et abrasif doux très utilisé pour la confection des dentifrices

- Lithothamne : algue rouge connue pour ses propriétés reminéralisantes sur les dents (et la peau..)

- Gomme xanthane : gélifiant d’origine naturelle (qu’on utilise aussi en cuisine)

- Glycérine végétale : pour ses propriétés adoucissantes

- Huile essentielle : j’opte pour le citron, l’orange ou la menthe douce  pour ses propriétés rafraichissantes et/ou antibactériennes (attention si ce dentifrice est réalisé pour un enfant ou une femme enceinte, il ne vaut mieux pas ajouter d’huile essentielle ; de plus le menthol peut provoquer une sensibilisation chez certaines personnes).

- Un conservateur naturel : j’opte pour le leucidal ; c’est un conservateur 100% d’origine naturelle. Produit par fermentation de radis par des bactéries (Leuconostoc), il contient un antibactérien naturel (attention pour ceux qui utilisent habituellement l’extrait de pépins de pamplemousse comme conservateur, il est incompatible avec la gomme xanthane…)

Munissez vous de 2 bols en inox, d'un mini fouet, d'un contenant pour y mettre le dentifrice et d'une balance. Les ustensiles et contenants doivent avoir été nettoyés à l'eau chaude ou désinfecter à l'alcool avant utilisation pour éviter le developpement bactérien.

 

Voici la recette pour un pot de 200 ml :

1/ Peser 90 grammes de carbonate de calcium puis 28 grammes de lithothamne et 0,9 grammes de xanthane dans  un bol et mélanger

2/ Peser 30 grammes d’eau (minérale ou eau du robinet ayant été chauffé jusqu’à ébullition) et 36 grammes de glycérine dans un autre bol et mélanger

3/ Transvaser eau + glycérine dans le mélange carbonate de calcium + lithothamne + xanthane

4/ Mélanger vigoureusement puis laisser reposer 5 minutes

5/ Ajouter à la préparation 0.7 gramme d’huile essentielle et mélanger

6/ Ajouter 4.4 grammes ou 100 gouttes de conservateur et mélanger

Le pH du produit doit être entre 7 et 7,5

C’est prêt : il n’y a plus qu’à transférer dans un pot que vous pourrez conserver 3 mois si ce dernier est stocké à l'abri de la lumière et de la chaleur.

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